quinta-feira, 31 de março de 2011

Hortências



No arquipélago dos Açores o capricho e a glória pertencem às Hortênsias.
Elas representam obstinação, dignidade e honra, sendo Novembro o mês ideal para decorar um ambiente com essas flores ou para serem usadas como presente.

Camélia

As Camélias foram  trazidas do Japão pelos Jesuítas e desde então o povo luso adoptou-as como suas. São flores delicadas, podendo ser de cor branca, rosa ou avermelhada. O que faz também variar o significado. As rosadas apontam para a grandeza da alma, em vermelho pode-se querer demonstrar o reconhecimento e as brancas traduzem a beleza perfeita!
A camélia, muitas vezes confundida com a rosa, faz frente à mais comum e bela das flores, com todo o seu fulgor!



domingo, 27 de março de 2011

Algumas frases para reflexão...


"O verdadeiro doador sabe que na realidade nada está doando. Como tudo pertence à Vida Única, o que passa por suas mãos jamais lhe pertenceu."

"Ninguém pode voltar atrás e fazer um novo começo, mas qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim."
 (Chico Xavier)



                              

quinta-feira, 24 de março de 2011

Geração Arrasca

Aqui  fica este link para a nossa reflexão...

http://portugalcreative.forumeiros.com/t1283-mia-couto-geracao-a-rasca-a-nossa-culpa



FELICIDADE

O que é a Felicidade?
Felicidade é poder ver um sorriso
No rosto de cada criança,
Brincando com imaginação,
Saber que elas crescem sem problemas,
Em segurança, com muito amor.


                                                

terça-feira, 22 de março de 2011

Gotas de Água


“Jamais se desespere em meio as sombrias aflições de sua vida, pois das nuvens mais negras cai água límpida e fecunda.

"A água turva não mostra os peixes ou conchas em baixo; o mesmo faz a mente nublada".














Dia Mundial da Àgua


A água é uma fonte da vida e o elo que une todos os seres humanos do planeta. Está directamente relacionada com todos os objectivos das Nações Unidas: a melhoria da saúde materna e infantil e o prolongamento da esperança média de vida, o empoderamento da mulher, a segurança alimentar, o desenvolvimento sustentável, a adaptação aos efeitos das alterações climáticas e a sua atenuação. O reconhecimento desta importância levou a que a década de 2005-2015 fosse proclamada Década Internacional para a Acção sobre o tema «Água, Fonte de Vida ».
Os nossos recursos hídricos indispensáveis revelaram uma grande capacidade de resistência, mas estão cada vez mais vulneráveis e ameaçados. É cada vez maior a competição entre uma população que não cessa de crescer e precisa cada vez mais de água para a alimentação, matérias-primas e energia, e uma natureza que também necessita de água para alimentar ecossistemas já fragilizados e fornecer os serviços dos quais dependemos. Todos os dias, lançamos milhões de toneladas de águas residuais não tratadas e resíduos industriais e agrícolas nos sistemas hídricos de todo o mundo. A água limpa tornou-se escassa e sê-lo-á cada vez mais devido às alterações climáticas. E serão os pobres as primeiras e principais vítimas da poluição, da escassez de água e da falta de saneamento adequado.
Este ano, o tema do Dia Mundial da Água, «Água limpa para um mundo saudável», sublinha que tanto a qualidade como a quantidade dos recursos hídricos estão em perigo. A água insalubre causa mais mortes do que todas as formas de violência, incluindo a guerra. Estas mortes são uma afronta à nossa condição de seres humanos e comprometemos esforços feitos por muitos países para realizar o seu potencial de desenvolvimento.
O mundo dispõe dos conhecimentos necessários para resolver estes problemas e gerir melhor os nossos recursos hídricos. A água é fundamental para todos os nossos objectivos de desenvolvimento. Numa altura em que nos encontramos a meio da Década Internacional para a Acção e que nos preparamos para a Cimeira sobre os Objectivos de Desenvolvimento do Milénio, devemos proteger e gerir de forma sustentável os recursos hídricos para os mais pobres e vulneráveis e para todas as formas de vida na Terra.

(Fonte: Comunicado de imprensa SG/SM/12786 de 12/03/2010)

segunda-feira, 21 de março de 2011

A Árvore da Vida dos Amigos



Existem pessoas nas nossas vidas que nos fazem  felizes  pela simples casualidade de terem cruzado o nosso caminho.
Algumas percorrem o caminho a nosso lado, vendo  muitas luas passar, mas outras apenas vemos entre um passo e outro.
 A todas chamamos amigos e há muitas classes deles.
Talvez  cada  folha de  uma árvore represente um dos nossos amigos.
 O primeiro que nasce é o nossos amigo Pai e a  nossa  amiga Mãe, que  nos mostram o que é a vida.
 Depois, vêem os amigos Irmãos, com quem dividimos o  nosso espaço para que possam florescer como nós.
 Passamos a conhecer toda a família de folhas a quem  respeitamos e desejamos o bem.
 Mas, o destino apresenta a outros amigos, os  quais não sabíamos que iriam cruzar-se no nosso caminho. A muitos de eles  chamamos-lhes  amigos da alma, do coração. São sinceros, são verdadeiros. Sabem quando não estamos bem, sabem o que nos faz feliz.
E ás vezes um desses nossos amigos da alma estala no nosso coração e então chamamos-lhe um amigo namorado. Esse dá brilho aos nossos olhos, música aos  nossos lábios, saltos aos nossos pés.
 Mas também há aqueles amigos de passagem, talvez umas férias  ou  uns dias   ou umas horas.  Eles colocam-nos sorrisos no rosto durante o tempo   que  estamos  com  eles.
 Falando do assunto, não podemos esquecer os amigos distantes,   aqueles  que  estão na "ponta das ramas" e que quando o vento sopra,  sempre  aparecem  entre uma folha e outra. O tempo passa, o  Verão  vai-se,  o Outono  aproxima-se e perdemos algumas das nossas   folhas,  algumas  nascem  noutro Verão e outras permanecem por muitas estações.
 Mas o que nos deixa mais felizes, é que as  folhas que caíram  continuam junto, alimentando a nossa raiz com alegria. São  recordações  de momentos maravilhosos de quando se cruzaram no nosso caminho.
Desejo-te, folha da minha árvore, paz, amor, sorte e prosperidade.
Hoje e sempre...Simplesmente porque cada pessoa que  passa na nossa vida é única. Sempre deixa um pouco de si e leva um pouco de  nós.



Dia Mundial da Poesia (É Primavera...)

Poema de Primavera
Depois do inverno, morte figurada,
A primavera, uma assunção de flores.
A vida, renascida e celebrada
Num festival de pétalas e cores.
Miguel Torga



sexta-feira, 18 de março de 2011

Dia Mundial do Sono

                                
No dia mundial do sono, neurologistas do HC alertam sobre os distúrbios do sono


No Dia Mundial do Sono, dia 19 de Março, os neurologistas do Hospital das Clínicas, da Faculdade de Medicina da USP, alertam: 60% das causas de insónia da população são atribuídas a maus hábitos e 40% a ansiedade e depressão.
O consumo de café, chá preto, chocolate e bebida alcoólica à noite é o principal responsável pelo distúrbio, que acomete 25% da população adulta mundial, cujas mulheres são as principais vítimas.

Exercícios físicos também não são recomendados no período noturno. A adrenalina liberada pelo organismo deixa o cérebro em sinal de alerta e prejudica o sono.

A insónia nada mais é do que a dificuldade que a pessoa sente de começar a dormir e manter o sono. Ela pode ser classificada em transitória, durar de três dias a uma semana, ou crónica, persistir por mais de 30 dias.

Segundo o neurologista Rubens Reimão, responsável pelo Grupo do Sono da Divisão de Neurologia do HC, as causas devem ser diagnosticadas e tratadas para quebrar o círculo vicioso: "a pessoa que não dorme apresenta cansaço e ansiedade durante o dia - fatores que irão comprometer o sono à noite".

Maus hábitos exigem mudanças de postura do paciente, afirma o médico. Já a ansiedade e depressão são tratadas com medicamentos específicos para melhorar a qualidade de vida do paciente.


Outro alerta diz respeito aos remédios para dormir. Alguns tipos de medicamentos criam dependência. Por este motivo, é importante que a pessoa procure ajuda médica.


Crianças

As crianças não estão livres do distúrbio. A insónia do lactente aparece a partir de seis meses de idade. Na grande maioria dos casos, o comportamento inadequado dos pais é o principal responsável.

A orientação é não pegar a criança no colo toda vez que ela chora à noite. "Tirá-la da cama, andar pela casa ou acender as luzes também poderão atrapalhar o sono", explica.

Insónia persistente em crianças, com mais de oito anos de idade, exige atenção redobrada dos pais, pois pode estar relacionada a fatores emocionais. Neste caso, é imprescindível uma avaliação médica para que a criança vença o "desafio de dormir", enfatiza Rubens Reimão.


O agendamento de consultas para o Grupo do Sono da Clínica de Neurologia do Hospital das Clínicas é feito por um dos Ambulatórios de Especialidades da Secretaria de Estado da Saúde.  
                                                  

quinta-feira, 17 de março de 2011

Deserto

A história recente de Feliz Deserto é marcada por uma tragédia ocorrida no mês de Abril de 2005. A cidade foi castigada por um temporal que durou dois dias, alagando completamente toda a área central. A chuva destruiu aproximadamente 300 casas de taipa, deixando desabrigados quase 1500 pessoas. A prefeitura, através de doações, conseguiu abrigar provisoriamente a população em diversos pontos da cidade. A reconstrução da cidade começou em dezembro de 2005 e, em julho de 2006, a prefeitura entregou as 185 casas a população.

quinta-feira, 10 de março de 2011

Carnaval


A festa carnavalesca surgiu a partir da implantação, no século XI, da Semana Santa pela Igreja Católica, antecedida por quarenta dias de jejum, a Quaresma. Esse longo período de privações acabaria por incentivar a reunião de diversas festividades nos dias que antecediam a Quarta-feira de Cinzas, o primeiro dia da Quaresma. A palavra "carnaval" está, desse modo, relacionada com a ideia de deleite dos prazeres da carne marcado pela expressão "carnis valles", que, acabou por formar a palavra "carnaval", sendo que "carnis" do grego significa carne e "valles" significa prazeres.